猫背や巻き肩、反り腰などの姿勢の乱れにお悩みではありませんか？見た目の印象だけでなく、肩こり・腰痛・頭痛・疲れやすさ・自律神経の乱れなど、さまざまな不調の原因になるのが「姿勢のゆがみ」です。 「トコス整骨院五戸店」では、姿勢改善を専門的にサポートする施術を行っています。国家資格を持つスタッフが一人ひとりの状態を丁寧にチェックし、筋肉のバランスや骨格のゆがみに着目した施術を提供しています。 ■姿勢改善にかかる期間について 姿勢の状態や生活習慣、年齢、筋力などによって個人差はありますが、多くの方は週1～2回の通院を3カ月～6カ月継続することで、徐々に姿勢の変化を実感されます。初回から変化を感じる方もいらっしゃいますが、長年の習慣によって身についた姿勢は、数回の施術で完全に改善することは難しい場合があります。 正しい姿勢を維持するためには、一時的な矯正ではなく、筋肉のバランスの調整と習慣の見直しが重要です。そのため当院では、筋力強化やストレッチ指導、日常生活での姿勢の注意点までトータルでサポートいたします。 ■通院の仕方について まずはカウンセリングと検査を行い、姿勢の状態や体の使い方のクセを把握します。その上で、個々に合った通院ペースをご提案いたします。 初期は週1～2回の集中施術を行い、骨格や筋肉のバランスを整えていきます。症状や不調の緩和が見られたら、徐々に通院頻度を調整し、月1回程度のメンテナンス通院に移行するケースが一般的です。 また、姿勢改善に特化したオプションメニュー（骨盤調整・EMSなど）もご用意しており、必要に応じて組み合わせることで、より高い効果を目指すことができます。 ■当院の特徴 「トコス整骨院五戸店」では、予約優先制を導入しており、スムーズなご案内が可能です。平日や土曜日も診療しておりますので、お仕事帰りや休日にも通いやすい環境を整えています。 姿勢は一生の健康に関わる重要な土台です。肩こりや腰痛を繰り返している方、慢性的な疲労感が抜けない方、猫背や姿勢の悪さが気になる方は、ぜひ当院の施術を体験してください。 正しい姿勢を身につけることで、身体の不調が軽減されるだけでなく、呼吸が深くなり、見た目の印象もぐっと良くなります。「トコス整骨院五戸店」が、皆様の姿勢改善を全力でサポートいたします。